3年心酸求子路峰回路转，老婆减重20斤后自然怀孕了！

王风，33岁，165cm，山东济宁泗水县

干预前体重：88.9kg

干预后体重：77.8kg

指导营养师：袁盼盼

共减重22.2斤，减重比例12.5%。

做试管婴儿进周期前，专家评估结果不理想，要求减20斤后再继续，结果减重的第三个月时自然怀孕了，3年的努力终于开花结果！

王风丈夫自述3年求子历程

俗话说人财两旺有了人才能有财，作为一个家庭，如果没有孩子就不算一个完整的家庭，我们这么努力的奋斗，不单单是为了自己，更重要的也是为了自己的下一代。我和我老婆结婚三年了，现在才自然受孕。那我就讲下我们的求子过程吧，说出来都是泪啊！

我老婆身高165cm，体重88.9kg，属于肥胖型的。在农村也不太注重肥胖，所以一直被忽视。我们15年五一结婚的，婚后就打算要孩子，但是半年时间也没要上，后来老婆的例假不正常了，过了两个月例假突然不来了，那时我们就开始投医问药。

先是去我们当地中医院做的检查，也没检查出什么问题，家里人也开始四处打听，说要吃中药，我堂哥家在曲阜拿的中药，刚生了一个男宝宝，我们也去那里找那位大夫看，结果大夫一把脉说你的周期乱了，很难再调正常，也不给开药了。在我们再三请求下，才答应给开的药，就这样拿了15副中药，后面又拿了15副。

吃完也没效果，又在县医院做检查，拿的药，甚至还用上了偏方……但都不管用。这样陆续的到了16年的五一节了，我丈母娘又打听到说济宁有个老中医看的好，有邻居谁谁谁在那里看的管用。

我在常州上班，回家一次很不容易。基本都是凑节假日再请几天假，就这样回家又投奔济宁的老中医，老中医是男女一起看的，要看医院检查的结果，我又跑到他指定的医院做了检查，说我的也不正常。给我俩开了30副的中药，每人15副，这一吃就是两个多月，拿了四次，花了7、8千，我老婆例假好了一个月，接下来一个月又不来了，家里人都跟着着急。

就这样一天天过去，病情也没什么进展，十一我又回家，这次去了济宁附属医院做了造影和其它的检查，花了很多钱，检查出来也正常，没什么问题。十天后她和我回到了常州，也没让她上班，每天只给我做做饭，一直到年底也没能要上孩子。这期间就商量着准备去济南做试管婴儿，没事就上网查做试管的步骤、要求和费用等。

几个月很快就这样过去了，吃过年夜饭，正月初三就去了，济南山大生殖医院，各种各样的检查就开始了。我的检查结果也不好，给拿了些药，一共去了四次。我的复查结果正常了，她的例假还是没有，大夫给拿的孕酮片，只能每个月靠服孕酮片打黄体酮才来例假，就这样按照试管的流程一步步的往下走。

等到了夫妻健康和检查结果评估这步，还有就是建档做宫腔镜，就可以进入周期了，可没想到的是专家对她身体状况和检查结果做出的评价很不好。最最主要的原因就是被我们所忽视的肥胖引起的，所以让她两个月减重10kg，之后再来检查和评估。

没办法，都已经走到这步了，所以就找到了诺特健康体重管理中心，并认识了我要感谢的营养老师袁盼盼。营养老师给她的体重等各项进行了评估和分析，并制定了减肥计划，先拿了一个月的营养餐。第一个月目标十斤。

然后回到家就正式开始减肥。营养老师的指导非常细心，每次通话都好久，怕她坚持不下来，不停地在鼓励她。还好她比较努力，每天早起都出去锻炼，快走1小时，晚饭后也快走四十分钟。体重降的非常快，看着她每天都瘦些，家里人也跟着高兴起来了。

好运都会降在努力的人头上，执行了一个月，她来例假了，是在没有打黄体酮或使用其它药物的情况下。当时我在常州上班，听到消息也很高兴。

接着她就又去拿一个月的营养餐，我丈母娘对她说：你都正常了，去找他试试能要上吗？这时已经农历十一月份了，眼看着到年了，她当时还不想来。在家里人的劝说下才同意来的，在我这里开始第二个月的减肥。

营养老师隔天会打电话问下情况，说下注意事项等，非常细心！第二个月的营养餐用完，已经达到了瘦10kg的目标。我们看着效果这么好又咨询了营养老师，决定再减重一个月。

这样就过年了，我和她一起再去济南，继续往下走。可没想到的是她的第二个月例假没来，这时每天测的尿酮也发生了变化，只是我们没注意罢了。她还着急说怎么就正常了一个月，我还给她买了呼啦圈和跳绳，准备加强锻炼。就在例假超了十五天左右的时候，我妈给她打电话让她买个验孕棒测下，是不是怀孕了，我们也没在意。

就在一个星期天的早晨，她晨跑回来时路过一个药店，药店刚好开门，就去买了个验孕棒，回到家一测，出现了两根红条，而且非常明显，她高兴的拿给我看问我是不是怀孕了？我又找到说明书看了下，显示的两根红条就表示怀孕了。

我激动的不得了，立马就拍照片问营养老师，老师让我们去医院抽血化验下，这样准确，第二天就检查了，结果出来确实怀孕了！

接着立马把这好消息转告了家里和她娘家，盼星星盼月亮终于给盼来了，全家包括亲戚邻居都跟着高兴！至今已经怀孕快三个月了（当时写这段经历的时间），在医院做的B超检查都很正常，就等宝宝的降临了。

在这里我全家都非常感谢营养老师和她的团队，也重新对肥胖的危害有了新的认知——肥胖居然是不孕的重要原因！现在包括我大舅哥都在减肥，效果也非常理想，希望我们的经历能给肥胖的朋友们做个参考。

营养老师说的很对，你自己健康了，就会自然受孕。有许多健康问题都是肥胖引起的，我学问不高，文笔有限，有些事也没有表达的多清楚，以上就是我们这三年的求子历程。

营养师寄语

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感谢王风的分享，看完其求子历程很感动，也感慨他们夫妻的不容易。王风在两个月的营养干预过程中执行特别认真，饮食都是按照食谱范围内的去选择，不确定的一定提前问我，可以吃的才吃，不能吃的坚决不吃。运动方面做得也很好，每天保证1h以上的运动。有时候我都会跟她说，运动量力而行，她每天都坚持早晚出去快走。

就是这份执着，一年多不来的大姨妈，意外地到访，当她给我打电话的时候，那种喜悦难以遮掩，我也很替她开心。第一次来复测的时候，20天减了8斤，肌肉增了1斤，脂肪减了9斤多，内脏脂肪下降35个单位，非常棒的结果。

第二个月还是继续坚持，王风老公做得也很好，期间减重缓慢的时候，我给做方案调整，他也会帮助监督并鼓励，非常地支持。

减重12%的时候，王风自然怀孕，全家都惊喜万分。王风夫妇都是心怀感恩的人，他们跟我说愿意分享自己的减重感受，希望跟他们一样的人可以少走弯路。感谢他们的信任，看着每一次孕检很正常，我也很欣慰。

小编寄语

恭喜王风自然怀孕，让自己和家人实现了3年来要个孩子的美好愿望，同时也避免了试管婴儿的身心折腾及昂贵费用。

从王风老公的口述中，我们可以看出怀孕生子牵动着两家人的心，并且只要有一点希望都积极地去努力。肥胖影响着生育，因此即使做试管婴儿，医生也建议减去20斤来增加成功的几率。

从照片中可以看出王风夫妇是特别朴实的人，医生指明了方向就认真执行。对于体重基数较大的王风，第一月减轻9斤多的时候例假就自然来了，减轻20多斤的时候，自然怀孕。所以，是身体多余的脂肪大大阻碍了宝宝的到来，把脂肪墙拆除，宝宝就自然到来了。

各位备孕的朋友，体重也是健康的重要指标之一，往健康体重方面努力，你渴望的宝宝会来得更快哦~加油~

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