体检出来各种病，这个关键部位搞定后一切都好了！

刘昀昀，36岁，162cm，陕西省西安市未央区

干预前体重：67.8kg（BMI25.8超重）

干预后体重：57.9kg（BMI22.1正常）

干预前腰围：98cm（中心型肥胖）

干预后腰围：74cm（正常）

指导营养师：闫亚梅

共减重19.8斤，减重比例为14.6%，腰围缩小24cm。

客户感受

不知不觉中，今天是我使用诺特减肥的第79天（小编注：这里的是当时写的时间，现已进入体重维持阶段）。在这段期间里，我努力按照我的营养师闫亚梅给我制定的减重方案执行，这让我从当初的136斤到现在的116斤。

整个人感觉轻快了很多，最重要的就是学到了一种健康的生活方式，以前穿什么肚子总是凸显肉肉，买衣服裤子需要看是不是足够的显瘦。现在完全不需要，衣服基本都可以驾驭，我很喜欢现在的自己，也很感谢之前那么努力的自己。瘦，带给我足够的自信！

给大家看看我减重前后的照片，你们就明白我的感受了！

▼之前的我

▼现在的我

↓变得更加年轻时尚了，穿什么都能驾驭了！

↓肚子改变太明显啦！之前鼓出来的肉肉都没了！

↓气质也是飞速提升呢！

我想，我选择诺特减肥的决定是对的，我从来没想过，我会坚持这么久，而且坚持的这么好。

在我减肥的道路上，我的营养师闫亚梅给我带来了巨大的帮助和鼓励，定期沟通，适时调整饮食，有问题总是第一时间回复我，非常有耐心，我们相处的就和朋友一样，真的很开心。

最开心的是我的整体健康水平也提高了，大家看我的检测结果。

▼人体成分检测报告

▼脂肪肝检查单

▼血液检查单

营养师寄语

（长按上图识别二维码，可加营养师为微信好友）

昀姐是通过一个朋友介绍过来咨询减重的，第一眼见她就觉得很亲切。她是两个孩子的妈妈，最近几年一直尝试各种方法减重，最后效果不是很明显。前段时间在医院体检发现自己的尿酸达到了462、还有高血脂，B超显示脂肪肝伴谷丙转氨酶升高（通常意味着是脂肪肝影响到肝功能进展到脂肪性肝炎的程度了），开始关注自己的健康。开始她也是抱着试一试的态度。

昀姐从2017.11.14开始减重，在减重期间认真记录日记，遇到问题能够随时提出来，从开始到现在没有一天中断，坚持总会有收获，通过两个半月的努力，体重从67.8kg下降到57.9kg,内脏脂肪从135.2下降到73.6，脂肪肝没有了、肝酶也恢复正常了，尿酸数值从462到333达到正常范围，同时学会了合理的饮食方式和健康的生活方式，精神状态好了很多。

昀姐的努力得到了回报，现在明显很自信，祝愿昀姐在自信的路上越来越美。

小编寄语

恭喜昀姐成功恢复健康体重，提高整体健康水平的同时活出自信与风采。

大家可以看到，她的BMI为25.8，不算超得很多，但她的初始腰围是98cm。中国的标准是女性>80cm属于中心型肥胖前期、>85cm则属于中心型肥胖, 昀姐已超出很多，并且脂肪肝、高甘油三酯、高尿酸等都来了。通过诺特减重，腰部皮下脂肪和内脏脂肪都有效减少了，腰围缩小到74cm，恢复到正常范围，脂肪肝、甘油三酯、尿酸也都恢复到正常范围。

中心型肥胖的危害更大。所以，除了体重、BMI，腰部特别关键，也许你并不超重，但是腰围超标，各项健康指标也容易超标。经常量一下自己的腰围，要挺胸但千万不要突肚哦~

诺特健康热线400-8267-234

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