减重3个月后，一件让我措手不及的事情就这样发生了！

严芸菲，26岁，155cm，杭州市下城区

干预前体重：82.3kg

干预后体重：72.1kg

干预前腰围：100cm

干预后腰围：87cm

指导营养师：张小芬

共减重20.4斤，减重比例为12.4%，腰围缩小13cm。

原本打算去做试管婴儿，减重结束后却幸运地自然怀孕了！

 

减重感受

我是一个十足的胖纸，包括结婚的时候也没有考虑过要减肥，直到结婚一年后我们打算生一个可爱的小宝贝的时候，然后去医院各种检查，医生的各种建议，各项指标正常却无任何好消息到来。

直到医生对我说，你应该控制下体重，体重不下来我们也不好给你用药。根据医生的推荐，来到诺特营养中心，开始干预减重，并且认识了营养师小芬，她教我各种饮食的控制。

看到体重秤上的数字一点点减少，心里就特别的开心，也开始会打扮自己，很快3个月的启动期结束，刚进入过渡期，一件让我措手不及的事情就这样发生了，通过干预减重，我居然怀孕了！！！

想想以前觉得自己怀孕的希望不大，都快要去做试管婴儿，现在好运却降临了！因为刚刚结束营养干预，自己也养成好的饮食习惯，学会食物选择，所以孕期我的体重只增加了12公斤。

眼下宝宝刚过完1周岁生日，看着宝宝一天天健康成长，幸福感油然而生！

感谢诺特专业的减重方法，感谢我的营养师小芬！

 

营养师寄语

（长按上图识别二维码，可加营养师为微信好友）

启动3个月体重下降10.2公斤（初始体重82.3公斤，启动结束体重72.1公斤），脂肪下降8.9公斤，腰围减少13公分，内脏脂肪下降35个单位。

干预过程中芸菲的互动性非常好！每天饮食、运动认真执行，登记日记。功夫不负有心人，成功自然怀孕！3个月的努力付出，换得如今漂亮的宝宝！断奶后准备重新开始减重，成就更美的自己！

 

小编寄语

恭喜芸菲自然受孕并顺利产下可爱的宝宝，愿宝宝健康快乐成长！

有太多的妈妈通过诺特减重后自然怀孕或者一次移植成功，顺利产下健康宝宝的例子。每一次的分享都鼓舞着正在减重的准妈妈们，也收获大家的美好祝福。减重可以大大增加多囊患者或者超重/肥胖不孕患者的受孕几率，这已经是一个共识。

准备要宝宝的各位准妈妈们，如果你超重或者肥胖，尽早减重尽早实现好孕心愿，加油！

以上内容作为信息分享，非医疗建议。

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