沈国荣
年龄:30
身高:177CM初始体重:328斤(164KG)
小伙子叫沈国荣,1982年出生,最重的时候达到164公斤。因为肥胖,小伙子还没有谈过恋爱。减掉95斤后他开始有了想法,等减到只有剩下200斤就开始找女朋友。
怕热、难找对象、行动不便、买衣服很难……对于一些胖人来说,有说不尽的烦恼,这是很多人无法体会到的。
种种难言的苦楚,在沈国荣身上都能体会到,只不过江南人特有的内敛将这些纷扰给掩饰起来。
暮春的午后,在位于东菱梅湾花园的浙大诺特营养中心宁静的大厅内,记者见到了姗姗而来的沈国荣。记者联系到他,还是通过该中心的营养师胡嘉晶。
胡嘉晶说,沈国荣心态比较好,自己在浙大诺特营养中心减肥成功,想将这样的成果与别人分享。因此每次有记者来采访都比较配合。
沈国荣是从乌镇坐着公交车嘉兴赶,公交车只到城南路上的七号桥,他不得不转乘公交车。每一次乘公交车对于沈国荣来说,都是一次艰难的历程。而作出租车,狭小的空间是很难坐下的。
沈国荣出生在乌镇农村,小时候就开始有些胖。小时候胖,那是胖嘟嘟,是非常可爱的。但慢慢地随着年龄的增多,体重地不断增加,最重的时候达到164公斤,烦恼随之接踵而来。
沈国荣很怕热,一到夏天日子就很难过。与朋友一起玩耍时,别人觉得这个温度刚适合,但沈国荣却觉得酷热难当。而当他觉得不热时,别人已经冷得发抖。冬天最冷的时候,沈国荣最多也只是在外面加一件外套。
好在沈国荣的身体好,从小到大没有生过什么大病,就是睡觉时呼噜打得太响。就连父母都受不了他的呼噜。
虽然沈国荣一再坚持说自己不会考虑终身大事,但说着说着就会不经意漏嘴。从小一起长大的众多伙伴,现在都已经成家,剩下他茕茕孑立一个人。聚会时,人家都是拖儿带女,只有沈国荣来时依然一个人。“这没什么的,自由嘛,哈哈。等减到只剩下200斤再考虑。我父母着急没用啊,说多了他们也就不说了。”
而当记者告诉他晚报举办过千人相亲活动的事情时,沈国荣沉默了一会儿说,“不去那些地方,这不是让人家看热闹吗?”
而当胡嘉晶鼓励他去多参加这些活动时,沈国荣突然说,“那你们去不去?”惹得大家哈哈大笑。
记者了解到,沈国荣在此次减肥前,并没有任何减肥的经历。去年9月份,浙大诺特营养中心嘉兴分中心招募嘉兴第一胖,承诺免费为其减肥。沈国荣朋友的妻子看到后,马上就给他打了电话报名。
当初来到中心称重量时,他的体重刚好是164公斤。
胡嘉晶根据沈国荣的情况,制定了科学的方案。比如,调整食谱,丰富沈国荣的饮食结构,为他补充膳食纤维。在服用营养棒的基础上,添加蛋白混合饮料和纤诺特冲剂等。
10月20日,体重151.9公斤;
11月21日,体重143.9公斤;
12月22日,体重134.8公斤;
1月23日,129.4公斤;
2月19日,体重126.9公斤;
3月20日,体重122.2公斤;
4月20日,体重117.7公斤。4月20日以后,沈国荣又减掉了几斤。现在,他睡觉时呼噜小了很多。
目前,沈国荣在搞货运。以前最胖的时候,那辆货车的座位要调到最后,这样才好开车。减掉95斤后,现在很多老客户都不认识他了,很惊讶他的减肥效果。
沈国荣认为,遇到问题要勇敢地面对,去寻求解决办法。解决后才发现原来这些困难也就那么回事。就像减肥一样,做每一件事情贵在坚持。