高娟,30岁,身高168cm


我从13年开始突然发胖,开始没在意,胖就胖了。16年初怀孕了,但是没多久就流产了,流产后去医院检查,才第一次听说还有多囊卵巢综合征这个病,这个病最明显的一个症状就是突然发胖,导致激素失调,无法正常排卵怀孕。我才意识到这个病的可怕性,医生给的建议是先减重。
从16年开始,我尝试各种办法减肥,效果不明显。18年7月开始,在安医接受治疗,医生也还是那句话,先减重,否则促排治疗的效果也会大打折扣。我开始严格控制体重,但是几乎没有效果。
第一次促排失败后,我找到体重管理的史营养师,开始科学减重。说实话,开始我也是抱着试试看的心态去的,但是史老师很耐心地给我解释,制定体重管理干预方案,监督我认真执行,我的体重很快就有了明显的下降,第一个月就减重了十几斤。这个效果让我信心大增,对接下来的减重更有信心了。我坚信只要认真按照营养老师的指导,我一定会成功的。
果然,在减重后的第二月,我怀孕了。当时我都不敢相信,宝宝来的太意外了,但是确实是实实在在的来了。有了前面的减重后的基础,整个孕期人很轻松,没有特别大的负担,产检时,医生也说宝宝发育得很好。
这一切都要感谢史老师之前给我的帮助。我始终记得她说的“只有体重减下来了,身体的内环境好了,后面一切才会顺利。
现在,宝宝也顺利到来,心里真的很高兴。我不会忘记中间给过帮助的医生和营养师。我是幸运的,希望有更多的人能跟我一样幸运。


营养师寄语

很高兴高娟在没有任何辅助治疗的情况下,只通过单纯的减重幸运地自己怀上了宝宝,避免了额外的费用支出,这与她自己积极配合营养师的指导密不可分。体重管理是很多人心中的痛,最大的问题莫过于无法控制饮食。接受专业营养师的指导,合理选择食物种类进行营养干预来管理体重很重要。 


各位备孕的朋友们可以选择诺特健康来控制体重,你们的身体状况直接影响到孩子的健康,科学减重,让你的宝宝来的更快一些吧,加油!


附:

▼ 干预前的我



▼ 干预后的我,自然怀孕



▼ 我的宝宝



▼ 干预前后人体成分检测报告



▼ 干预后血糖恢复正常了



▼ 干预中自然怀孕