积极治疗加上干预减重50多斤,我战胜了癌症!



周琳,年龄29岁,身高165cm,北京

干预前体重:125.3kg

干预后体重:97.7kg

干预前腰围:131cm

干预后腰围:106cm

共减重55.2斤,减重比例22%,腰围缩小25cm。


  • 重塑健康生活方式

干预前生活方式问题:

1.暴饮暴食

2.没有运动

3.爱吃零食

干预后生活方式改善:

1.学会吃至八分饱

2.每周坚持4-5次的运动

3.零食基本不吃,如果吃了也会控制好总能量摄入


  • 减重感受

2018年5月由于经血过多,去当地医院检查,发现一个7cm大的肿物,当即住院准备手术。入院的第一关就是埋针输液,也是整个治疗过程中最大的痛苦所在,由于过度肥胖,6个护士前后扎了7针,才终于扎上针了,身体的疼痛较比精神上的恐惧,就不算什么了。

手术之后当地医院没有办法给出确切的病理结论,因此到了北京协和医院,做过病理会诊之后,确认是子宫内膜癌,几经辗转遇到了俞梅大夫。在没有办法确定是否适合保守治疗的情况下,医生要求我减肥,才能进行下一步的治疗。进则保守治疗,需要减脂降低雌激素分泌;退则标准治疗切除子宫,也需要减肥来创造手术条件。

我找到了诺特健康进行干预减重,以前多次减肥失败,多次反弹胖到了250斤,这个时候我像是抓到了救命的稻草,我愿意相信专业的力量。

2018年6月10号开始干预,经过三个月的启动期,在营养师卢老师的帮助和鼓励之下,减肥颇有成效,每次体测内脏脂肪都大幅度下降,手术的采血和麻醉扎针都变的不再那样艰难。

附:干预前后的人体成分检测报告



正面照片对比:


侧面照片对比:


10月,减重50斤的我重拾了不少自信,开始了一段新的爱情。3个月的维持期,体重又有了一些下降,营养干预让我建立起了健康的饮食和运动的习惯,使我能够很好地控制自己的体重。


12月维持期结束,这次的病理结果告诉我,已经没有癌变了,只是有中度的不典型增生,这个消息真的是让我松了一口气,虽然不是完全的病愈,但是我战胜了癌症。



非常庆幸和感谢我遇到的很专业又经验丰富的俞梅大夫,给我了有效的治疗,更加感谢她给我在减肥这条路上,给出了一个正确的方向,才让我得以遇到诺特。


我的营养师卢老师,真的是认真负责,几乎每天都跟我联系,解决我在过程中遇到的问题,多次给我调整餐谱,给我很多鼓励,也进行了有效的督促。


现在她更像是一个老朋友,分享我整个抗病过程中的喜怒哀乐,分享我恋爱中的美好,也见证着我即将步入幸福的婚姻。我希望我的经历能给那些和我一样的胖姑娘一点信心,不能空有乐观的心态,也要有科学有效的方法。更加要坚信命运给你安排的这次坎坷,是为了矫正你曾经的坏习惯,是为了教会你爱惜自己的身体,是为了给你一个新的希望。


  • 营养师寄语

感谢周琳的信任,每一次给她调整的饮食计划和运动计划都会认真执行。2018年12月17日她妈妈告诉我,没有癌细胞了,已经好了,谢天谢地。我的心情跟她们一样非常开心。


在治病的过程里没有玄机,只有坚持,不靠运气,不是等待奇迹,而是创造奇迹。结果只有一个,改变不良的生活习惯,重塑新的生活方式,坚持就能成功。我们坚信,改变命运靠自己。恭喜你告别了单身,找到共度一生的伴侣。祝你们白头偕老,幸福美满。