从横向发展到纵向拔高，看校草是怎样炼成的！

林胤浩，男，12岁，160cm，浙江台州温岭市

干预前体重：68.5kg

干预后体重：55kg

干预前腰围：90cm

干预后腰围：79cm

2016年2月15日开始，共减重27斤，减重比例19.7%，腰围缩小11cm。

目前身高172cm，体重60kg，校草范儿哦~

胤浩妈妈讲述儿子减重历程

我儿子林胤浩今年14岁，13岁之前一直是个大胖子，从10岁开始就尝试各种减肥计划。节食、爬山、跑步都试过，可效果一点都没有，看着同龄的孩子都在长高，而我家的小胖子却一年比一年胖，而且朝横向发展，我越来越着急，就带他到浙江省儿童医院。

医生建议找专业的减重机构减重，然后我接触到诺特。开始的时候，朋友和家人都说不靠谱，营养棒和营养师推荐的菜谱就能减肥也太天方夜谭了。我当时就回答家人说，不管有没有效果都试一下，大不了就当丢了些钱。

接下来我每天三餐都按照王老师安排的菜谱执行，再加上跳绳和其他运动。一开始儿子不太会跳绳，从一天跳一百，慢慢增加，到一天七百个，让他慢慢适应。

小胖子还算配合，主要他自己也想减肥，所以他很认真，把饮食也控制得很好。一个月以后效果真的很明显，肚子小了很多，接下来第二个月就直接让王老师把东西快递给我们继续吃。

我非常感谢王老师三个多月的辛苦陪伴，经过2个半月的启动期和21天的过渡期，小胖子终于成功减重27斤，从一个胖墩变成一个高高帅帅的小伙子。

现在已经过了2年多，体型一直保持得很好，身高还长高了很多，减重前身高160cm，现在已经有172cm。

诺特真的很好，值得信赖，是减肥产品的首选，希望每一个胖子都减肥成功。

营养师寄语

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现在生活条件好了，肥胖和超重的儿童越来越多，伴随而来的是各种因为肥胖导致的疾病问题，性早熟、发育迟缓、隐匿性阴茎、脂肪肝、糖尿病等等。而且，肥胖也导致孩子自卑、自闭、性格孤僻、不合群，对孩子的性格形成也有很大的影响。

虽然说很多家长也都意识到这个问题，但是苦于找不到好的方法，看着孩子体重一天天上涨，焦头烂额。作为两个孩子的母亲，我非常理解所有父母的心情，关乎到孩子，不管任何事情，首先考虑到的都是健康和安全，担心会不会因为减肥而影响到孩子长高和发育、会不会有副作用，所以选择一个正确的减重方法尤为重要。

非常感谢胤浩妈妈对我的信任，把孩子的营养和健康问题交到我的手上，干预过程积极配合，最终达到了很好的效果。每一个减重成功的孩子背后都离不开一位良苦用心的好妈妈、好爸爸！

经过三个多月的干预，孩子的饮食习惯和运动习惯也有了很大的变化，体重维持得非常好，身高也长高了很多，现在完全是一个帅小伙子了！

每年找到我要给孩子减重的家长有很多，有减重成功的，也有减重不成功的，有减完以后维持好的，也有维持不好的。孩子减重成功与否，维持的好不好，跟家长的态度、家人的配合、家庭环境、与营养师的沟通及长期保持联系都至关重要。

我们营养干预的最终目的，是希望大家通过整个干预过程，找到自己的肥胖原因，学习营养知识，重塑饮食习惯，终身维持体重。学龄期儿童的可塑性很强，在现阶段养成良好的生活习惯，对他们受益终生！

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