修璐芳（米修妈妈）

身高：162cm

干预前体重：54.2kg

干预后体重：50kg

减重：4.2kg

目标：塑形

指导营养师：张雪蕾

米修妈妈励志语录：

不瘦下来你永远不知道自己有多美。
最好的礼物就是最美的自己。
做优雅的女人，过精致生活。
做有趣的女人，过精彩生活。

米修妈妈，舞蹈专业毕业，现在是一名小学音乐老师。她热爱生活，追求完美，喜欢分享一切美好事物。她是完美女人、美丽老师、超级辣妈、时尚教主、百变女神…最重要的，她是诺特的会员。

刚生完孩子的她身材有些臃肿，在朋友的介绍下她选择了“诺特”，经过半年的努力她恢复到了产前体重，并且几年下来一直保持的很好，她很注意自己的形象，不 管何时何地都会给人“恰到好处”的感觉。米修妈妈说：要保持好身材，应该做到合理饮食、适当运动、经常护肤，当然还要有一颗美丽心情，这样才能由内而外焕 发迷人的光彩，做最美女人。

最让人不可思议的是，米修妈妈是一位小有名气的“早餐达人”，从2014年10月开始，她坚持每周末为儿子制作童趣早餐，至今为止米修妈妈亲手制作的爱心早 餐已达一百多份，而且每一份都不重样。2015年她开通了个人微信公众号，她创办了“米修妈妈爱心早餐”分享课堂，与许多年轻妈妈们分享做早餐心得，鼓励 妈妈们为孩子亲手制作爱心早餐。

她受邀参加杭州少儿频道《妈妈早点到》节目录制，她穿着礼服戴上皇冠，牵着米修走红地毯，参加浙江少儿频道“辣妈盛典”，她是一名家庭料理师，也是儿童派对策划师，多重身份的她唯一不变的，是那颗对生活始终充满热情的心。所以，女人永远都要记住：坚持做最好的自己，努力绽放美丽！

米修妈妈，在此通过诺特，欢迎愿意与她一起寻找美丽与创意早餐的朋友，可以扫描以下二维码分享交流。